寒来暑往，风雨兼程。晨跑，对我而言，是一种习惯，贯穿于日常生活，也有一丝倔强，磨炼自己不屈的韧性。

　　学生时代，晨跑于我而言，只是一项集体运动，无关乎喜欢，也没有什么目标设定。工作以后，还没享受多久周末睡懒觉的惬意，就被习惯于晨跑的父亲软磨硬泡地拉着早起跑步。

　　时光如白驹过隙，这么多年，晨跑就一直伴随着我，从之前的不想跑、难受，到主动跑、喜欢，到现在成为生活不可或缺的一部分，它让我体会到平凡生活的快乐和意义。

　　每天清晨，朝阳未露。我和父亲简单洗漱后，便沐着浴凉飕飕的晨风出门跑步。早晨的空气经过一夜的过滤，格外清新。呼吸几口，便神清气爽。我和父亲喜欢向东、向着太阳微微升起的方向起跑，迎接清晨的第一缕阳光。迎面驶来的各色车辆总是急匆匆驶过，早早地开启一天忙碌的日子；街头游园里，三三两两的老人们已经在那里做着扩胸、拍打、扭腰的运动，不时传来老人们爽朗惬意的笑声，时光也好像在银发中慢了下来；街边的早餐店陆续开门，食物氤氲的香气扩散开来，慢慢叫醒整个城市。

　　我和父亲晨跑时，他有时会刻意放慢脚步，问问我的近况。在父亲关切的话语中，我总能感受到浓浓的温暖。不经意间，一轮红日出现在天边，慢慢上升。我和父亲沿着固定路线回到家里，餐桌上摆放着母亲早已做好的早餐。

　　一天的日子就在晨跑中开启，平凡坚实，饱满而知足。